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TAMBIÉN PUEDES DECIR NO

TAMBIÉN PUEDES DECIR NO

PASTOR, CARMEN / SEVILLÁ, JUAN

16,50 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
VERSÁTIL
Año de edición:
2023
Materia
Autoajuda
ISBN:
978-84-18883-63-7
Páginas:
176
Encuadernación:
Rústica
16,50 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
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Un comportamiento es asertivo cuando expresamos lo que pensamos, sentimos o deseamos de una manera clara y directa, pero, al mismo tiempo, calmada y amable. Actuar asertivamente no es ser brusco, cortante, hiriente, irónico o corrosivo. Sí sincero y transparente, sin dobles sentidos ni intenciones ocultas. Y, por encima de todo, es ser honesto.

En esta obra se pone al día un tema clásico de la Psicología: la asertividad. Los autores, Carmen Pastor y Juan Sevillá, reconocidos psicólogos clínicos, abordan las manifestaciones más comunes: aprender a decir no, saber pedir ayuda, formular una crítica, etc., pero actualizan el concepto de asertividad y lo amplían a otras áreas como el perdón, la comunicación sexual, la relación padres-adolescentes o cómo ligar.

ESTA ES UNA GUÍA ÚTIL, CON UN LENGUAJE SENCILLO Y PRÁCTICO, REPLETA DE EJEMPLOS DE SITUACIONES DE LA VIDA COTIDIANA EN LOS QUE CUALQUIER LECTOR PUEDE VERSE REFLEJADO.

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